SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] wrzuciłeś ochłap z wikipedii, a nie własne słowa - co może wskazywać, że nie potrafisz ująć w słowa tego jak rozumiesz "wartość". Teraz ustalmy, czym są "wschodnie" wartośći, klasycznie, po arystotelesowsku - jakie wartości są właściwe tylko dla Wschodu, a nie ma ich na Zachodzie ( bo występujące i tu i tu sa ogólnoludzkie)?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2010-01-28 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Iść Do Wojska:

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam dopiero 15 lat i niedługo 3 klasa gimnazjum testy i szukanie szkół.Dużo myślałem nad żołnierzem zawodowym a dokładnie nad żołnierzem desantowo-szturmowym i moje pytania są następujące: -Jakie są wymagania na żołnierza desantowo-szturmowego chodzi mi o sprawność fizyczną,psychiczną i o wykształcenie? -Jakie szkoły trzeba ukończyć żeby być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-01-28 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << Pare puyań >>

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK czyli np.Olimp - Vita-Min Multiple Sport 2x Jakie są zdecydowanie lepsze produkty niż test i pump.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-01-28 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest tematem dyskusji" to co jest? :O wkleiles definicje wartosci ale to nic nie wyjasnia kumasz to? napisz cos o wartosciach tych wschodnich ktorych u nas nie ma jakie sa jakich u nas nie ma? i zeby to ladnie zobrazowac moze opisz swoj przypadek np. w stylu "wartosci wschodnie takie jak... wplynely na mnie... wartosc... sprawila [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2010-01-28 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopikoking po treningu możesz dodawać; tylko nie traktuj tego jako posilek B.O.A trenujesz na siłowni 2x dziennie?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Boostery - szkodliwe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie w takich dawkach jakie są sugerowane i w odstępach w stostowaniu staków/boosterów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2010-01-28 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystkie koszulki jakie posiadam są przeze mnie rozciągane w rękawkach,żeby uniknąć niedokrwienia.Przez to mogę je łatwiej zakładać sam... Jednak koszulki startowe mam bardziej ciasne w barkach,i byłby problem żeby je samodzielnie założyć. Pamiętam że zawsze kiedy założyłem mocno dopasowaną koszulkę,miałem problemy z prawidłowym/technicznym [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Biorąc pod uwagę jego trening i witaminy jakie stosuje to jego posiłki nie są niczym dziwnym,ogromny chłop plus bardzo ciężkie treningi i zapotrzebowanie kaloryczne jest duże.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście nr 10? Nadal źle...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jakie najlepiej do tego ćwiczenia dołączyc ? Bo gdzieś ktos pisał, ze te ktore robie ja (czyli rower, bieznia, brzuszki przez godz codziennie) nie są dobre.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2010-01-28 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiadam zatem na pytanie: Napisz proszę co masz na myśli pisząc "zabawy lekko-kontaktowe"? Czy chodzi o tui shou bez uderzeń? Czy takie sparringi jakie widziałam na Waszych klipach można uznać z kolei za "trening mocno kontaktowy"? Bo dla mnie to co widziałam było mocno kontaktowe. A chyba pójście jeszcze dalej (czyli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2010-01-28 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ćwiczę od około 2 miesięcy, z tym, że aktualnie mam beznadziejny plan treningowy i brak diety. Starałem się przeczytać "ważne" tematy dla początkujących, tak więc proszę o korektę planu. Zamierzam powoli wprowadzać dietę na masę (na razie tylko 10 wskazówek żywieniowych). Przez ostatnie 2 miesiące robiłem na siłowni coś w tym stylu ..Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-01-28 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem z kabslem bez kreski (stosowalem 500mg /week) Atomik Stosowalem 600-800 dziala bardzo dobrze ale slabiejak ten wyzej. Enantat norma i shering dla mnie najlepsze jakie bralem Metanabol: Polski dawno temu dziala super (stare opakowanie) Body reserch Rewelacja Oxandrolon Genesis dziala 100% ale sa na rynku podrobki w polsce LIPA. Atomik [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wysiłek silowy(siłownia ) do tej choroby?(oczekuje wypowiedzenia sie osob ktore lecza sie a rownoczesnie cwicza i jak to u nich wyglada?czy cwicza nogi? a jesli tak to jakie sa skutki tego chodzi mi o to czy choroba nie postepuje mimo leczenia?albo czy jak bym zaprzestał cwiczenia nóg(tylko areoby) to czy to uchroni mnie od postepowania tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2010-01-29 01:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że już chyba nigdy nie tknę ani jednego nigdy wcześniej nie czułam się tak strasznie jak po zjedzeniu ogromnych ilości tego specjału. Do tej pory pamiętam mdłości jakie mnie nachodziły. co do ciepła w nocy- tak, to zdecydowanie od tego, też tak mam po moich wybrykach jedzeniowych ( zwłaszcza słodyczach- gdzie są duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 06:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu siłowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze swojej strony polecam skrócone FBW. Mi dał świetne przyrosty siły. Napisz coś więcej o sobie - czy masz dietę, jakie masz wyniki w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu. Dane w profilu są aktualne?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2010-01-29 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może moje 3 gorsze ... Pojęcia nie mam jakie to wartości wschodnie autor wątku miał na myśli (sam ich nie zdradził i zapiera się by tego nie uczynić). Dla mnie, pomijając wszelkie aspekty religijno-filozoficzne, wszystkie inne wartości przemycane pod płaszczykiem wschodu mają ogólnoludzkie zastosowanie. Szacunek do ludzi starszych - obecny w [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2010-01-29 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienienie obok nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to zlikwidowac i mam leciutkie blizny takie lekko zaczerwienione miejsca i wiem ze to zniknie bo mialem tak nie raz ale to troche czasu trwa a np na cere co jest dobre?? jakie witaminy?? moze ejszcze wapno cynk magnes itp i czy np jakbym kupił jakies tabletki z witaminami wapnem itp to picie ich pomogło by troche bo slyszałem ze tak i sa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2010-01-29 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening indywidualny boksu w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A orientujesz się jakie są ceny? Bo przekrój z tego co widzę w różnych miejscach jest różny, godzina od 50 do ponad 100zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2010-01-29 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bo wszystko zostało powiedziane. Zadzwonić do klubów i załatwić członkostwo, jak najlepiej przygotować forme na zawody i na nie jechać, nie myśląc o tym ile inni wycisną i jakie masz szanse na medal, tylko po prostu jechać i dać z siebie wszystko. Kat wagowa to już Twój wybór, do zawodów zostało jeszcze troche czasu więc mozesz śmiało poprawić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2010-01-29 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / max 2.Wyciskanie sztangi/Wyciskanie sztangielki za głowe nie wiem o co chodzi z tym wyciskaniem za głowe... przenoszenie, czy coś? Wyciskanie też nie wiadomo jakie... 58-58-61-61-63-66 / 68-68-73-73-78-78 / 83-83-86-86-88-91 / max 20-20-25-25-27-27 / 25-27-27-30-30-32 / 32-32-35-35-37-37 / max 3.Wyciskanie sztangi z klatki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-01-29 11:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)